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有种钻心的疼叫做喂奶疼? 母乳喂养必看!

  • 分类:宝妈答疑
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  • 来源:
  • 发布时间:2019-07-02 22:52
  • 访问量:100

【概要描述】母乳喂养已经是公认的最好的喂养方式,但是要实现完全的母乳喂养不是一件简单的事,由于缺少哺乳经验,如果问新妈妈们第一次哺育宝宝的感觉,十有八九反馈回来的就是:疼!疼到崩溃疼到哭!高妈妈:一点不夸张的说,每次看到孩子嘴凑过来,我都是硬着头皮挺着,等孩子吃饱后,长长的吐出一口气,发现背后都汗湿完了。 月月妈:我第一次开奶的时候,比生孩子还疼,现在一看到孩子张开小嘴,我就要龇牙咧嘴的挺着背,等着宝宝吃奶了

有种钻心的疼叫做喂奶疼? 母乳喂养必看!

【概要描述】母乳喂养已经是公认的最好的喂养方式,但是要实现完全的母乳喂养不是一件简单的事,由于缺少哺乳经验,如果问新妈妈们第一次哺育宝宝的感觉,十有八九反馈回来的就是:疼!疼到崩溃疼到哭!高妈妈:一点不夸张的说,每次看到孩子嘴凑过来,我都是硬着头皮挺着,等孩子吃饱后,长长的吐出一口气,发现背后都汗湿完了。 月月妈:我第一次开奶的时候,比生孩子还疼,现在一看到孩子张开小嘴,我就要龇牙咧嘴的挺着背,等着宝宝吃奶了

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母乳喂养已经是公认的最好的喂养方式,但是要实现完全的母乳喂养不是一件简单的事,由于缺少哺乳经验,如果问新妈妈们第一次哺育宝宝的感觉,十有八九反馈回来的就是:疼!疼到崩溃疼到哭!

高妈妈:一点不夸张的说,每次看到孩子嘴凑过来,我都是硬着头皮挺着,等孩子吃饱后,长长的吐出一口气,发现背后都汗湿完了。

 

月月妈:我第一次开奶的时候,比生孩子还疼,现在一看到孩子张开小嘴,我就要龇牙咧嘴的挺着背,等着宝宝吃奶了,每次都给我疼的一头虚汗。

 

贝蒂妈妈:我的都被孩子吸破皮了,可婆婆却还是一个劲儿的让孩子吃,而且我根本没奶,非得让孩子吃,疼得我直流眼泪,真的想快点熬出去。

其实,这种痛,忍得完全没必要.喂奶疼痛,大部分都是妈妈和宝宝的姿势不对造成的。那么,如何解决这一问题呢?我们一起来了解下

 

很多人认为给宝宝喂奶很简单

只需把乳头塞进宝宝嘴里就够了

这种想法和做法完全是错误的

喂养时婴儿吸允的

应该是乳房,而不是乳头!!

 

 

一、准备工作

1.妈妈每天喂奶不下5次,如果是新生儿那就更频繁了。为了哺乳方便,妈妈可以选择吸汗、宽松的衣服,并且戴哺乳胸罩,方便哺乳。

2.在喂奶之前,洗净双手,用温湿毛巾擦拭乳头及乳晕,并用手进行按摩,使乳房放松、乳腺充分扩张,做好准备。如果奶水不足,建议找专业的催乳师,帮忙疏通乳腺,因为孩子吸吮出的乳汁少的话,会越吃越着急,也是导致孩子咬乳头产生疼痛的原因之一。

(PS好一些的医院或者月子会所会告诉你三早理念,即“早接触,早吸吮,早开奶”,顾名思义就是宝宝出生后30分钟内就要和妈妈有肌肤接触,然后开始吸吮,多吸吮奶自然就下来了。

二、开始哺乳

一定要使用正确的哺乳姿势:不当的喂奶姿势会导致乳头受伤,也有可能导致婴儿的下巴向前过度发育,发展成“地包天”

哺乳姿势有很多种,椅坐式、侧躺、半躺式、摇篮式、橄榄球式等。
椅坐式

让哺乳妈妈坐在靠背椅上,背部紧靠椅背,两腿自然下垂达到地面。

哺乳侧脚可踩在小凳上。哺乳侧怀抱新生儿的胳膊下垫一个专用喂奶枕或家用软枕。这种姿势可使妈妈哺乳方便而且感到舒适。

橄榄球式

最适合:这种方式适合于剖腹产的妈妈,因为可以避免宝宝压到你的腹部。
1
、宝宝放在体侧的胳膊下方,他应该面朝你,鼻子到妈妈的乳头高度,宝宝双脚伸在你的背后;

2、妈妈用手托起宝宝的肩、颈和头部;

3、另一只手呈C形托住乳房引导他找到乳头,妈妈这时身子应稍微前倾,让宝宝靠近乳房。

另外,如果你的宝宝很小或含奶头比较困难,这种姿势也可以让你帮他找到乳头。

 

橄榄球式还适合乳房较大、乳头扁平或双胞胎妈妈。为了舒服起见,可以在腿上放个垫子。

半躺式

最合适:这种方式适合于分娩后头几天,妈妈坐起来仍有困难,而以半躺式的姿势喂哺宝宝最为适合。

1、妈妈把宝宝横倚着妈妈在自己的腹部,脸朝向妈妈的乳房,宝宝后面可以垫一个枕头;

2、妈妈的背后用枕头垫高上身,斜靠躺卧;

3、妈妈用手臂托起宝宝的背部,手靠在宝宝后面的枕头上,以便宝宝的嘴巴可以衔住妈妈的乳头。

侧躺式

最合适:这种方式适合于早期喂奶,也适合剖腹产的母亲。如果你是剖腹产或分娩时出现过难产、坐着不舒服、白天晚上都在床上喂奶,你可能会愿意躺着喂。

1、妈妈在床上侧卧,背后用枕头垫高上身,斜靠躺卧;

2、把宝宝横倚着妈妈的腹部,让宝宝的脸朝向你,妈妈身体下侧的胳膊枕在自己头下,另一只手抱着宝宝;

3、使宝宝的嘴和你的乳头保持在同一水平线上。

 

 

摇篮式

最合适:摇篮式往往最适合顺产的足月婴儿。剖腹产的妈妈可能会觉得这种姿势对腹部的压力过大。

1、宝宝的头部枕着妈妈的手臂,腹部向内;

2、妈妈的手托着宝宝的臀部,方便身体接触。(利用软垫或扶手支撑手臂,手臂的肌肉便不会因为抬肩过高而拉得绷紧。)

 

三、哺乳收尾工作

1.哺乳差不多结束时,妈妈不要硬拽乳头,反复硬拽会引起乳头或乳房的损伤,可以用食指轻轻地压孩子的下颏,让宝宝自然吐出乳头。

2.若宝宝吃不完或者妈妈自身沁乳量较大,可以备一个吸奶器,在宝宝吃饱后,吸出剩余乳汁,及时排空乳房。这样更有利于乳汁分泌,并且不易患乳腺炎。

3.若哺乳妈妈乳头皲裂,可以在喂养完成退出乳头后,再挤出一滴奶涂在乳头周围,并晾干,此种方法可以促成皲裂的愈合;

4.如果产妇有先天乳头凹陷及乳头皲裂,可以使用乳盾(乳头保护器)协助哺乳;

5.每次一侧哺乳时间应控制在10—20分钟内,喂养交替进行,不宜太久。

 

如您尝试过上述建议后,仍感觉遇到困难,请联系悦好的健康顾问为您解答

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