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断奶期涨奶的正确处理,教您如何科学回奶

  • 分类:宝妈答疑
  • 作者:
  • 来源:
  • 发布时间:2021-04-16 13:44
  • 访问量:0

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 小宝宝吃奶习惯了之后,贸然的断奶,小宝宝还是不习惯,想断,也一下子断不掉。让小宝宝断奶,一定要他以很自然的接受断奶方法。断奶之后,我们如果出现涨奶,对产妇来说是比较难受的,身体跟精神上要遭受到折磨,断奶之后,要不了多久,就得做回奶的工作,回奶也是有一些注意事项,我们先来看看回奶的时期,断奶后几天可以回奶。

 

断奶后回奶需要几天

 

  一般回奶的时间在7天到半个月之间,建议妈妈要注意观察,需要预防乳腺炎哦。如果妈妈乳房持续肿痛,建议及时到医院就诊,明确诊断后在医生指导下进行治疗。注意休息,局部可以热敷或用芒硝装袋外敷,有消肿止痛的作用。

 

断奶期涨奶的正确处理,教您如何科学回奶

 

断奶方式都有哪些

  多数妈妈采取自然断奶的方式,让宝贝不在妈妈强迫下完成断奶,这样易于宝贝情感上接受,对妈妈来说也不失为一个好的方法。

  1、减少可促进生乳的食物。

  2、逐步减少给宝宝喂母乳次数。

  3、逐步缩短给宝宝哺乳时间。

  4、延长喂母乳的间隔时间。

  5、尽量不用乳头哄宝宝入睡或哄哭闹中的宝宝。

  6、不喂哺时,尽量不在宝宝面前暴露乳头。

  7、不喂哺时,尽量不用喂奶的姿势抱宝宝。

  8、增加爸爸或家里其他看护人看护宝宝的时间,以此减少宝宝对母乳的想念和对妈妈的依恋。

  9、不给宝宝看有妈妈抱宝宝喂奶的图书照片、电视画面。

  10、给宝宝看有宝宝自己吃饭的图书、照片、电视画面。

  11、减少用儿语和宝宝说话的频率。

  12、在宝宝的玩具中增加餐具玩具,或给宝宝玩食物餐具。

  13、乳房发胀时,用吸奶器吸出乳汁,吸乳过程不要让宝宝看到。

  14、加大力度,准备宝宝喜欢的食物,让宝宝的饮食兴趣转到饭菜上去。

  15、给宝宝准备一个配有仿真人工乳头、带握把的奶瓶,让宝宝喜欢自己拿着奶瓶喝奶的感觉。

  16、如果宝宝的小床紧临你们的大床,让爸爸靠宝宝小床一边。

  17、如果你的宝宝和你们在一起休息,不要把宝宝放在中间,放在爸爸一边。

  18、适当给自己喷点香水,以掩盖母乳的味道。

  19、尽量缩短与宝宝相处的时间。

  经过上述步骤,你的乳汁会越来越少,面对没有奶水的乳头,宝宝也就渐渐失去了吸吮妈妈乳头的兴趣。

断奶期涨奶的正确处理,教您如何科学回奶

 

断奶后回奶的注意事项

  1、如果乳房胀得难受,可以挤出乳汁,但是不要完全挤出,否则会促进乳汁分泌,适得其反。

  2、回奶期间要注意减少对乳房、乳头的刺激,泌乳素的分泌会随之减少,乳汁的分泌也逐渐减少。千万不要让宝宝再吸乳汁,也不要让宝宝摸,淋浴时也要避免用热水冲洗乳房。

  3、可用冰袋冷敷乳房减轻涨的感觉。

  4、如果发现乳房里有硬块,要及时用手揉开,防止乳腺炎。

  5、平时回奶时饮食的选择,应忌食那些促进乳汁分泌的食物,如花生、猪蹄、鲫鱼、汤类等,少吃蛋白质含量丰富的食物,这样可以减少乳汁的分泌。回奶期还要注意饮食中减少水的摄入量。

  6、尽量避免使用激素类的药品,或回奶针之类的,很容易引起乳房萎缩,或乳腺分泌问题。

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