这是描述信息
这是描述信息
这是描述信息

非常美味的2道月子餐做法简单,具有催乳下奶,美容养颜的功效!

  • 分类:孕产科普
  • 作者:
  • 来源:
  • 发布时间:2019-11-11 10:32
  • 访问量:112

【概要描述】月来悦好(北京)母婴护理有限公司成立于2011年,是国内领先的高端母婴月子护理品牌。致力于为每一对母婴提供24小时优质、私密、专业、尊享的服务,集产前指导、产妇产褥期护理、产后康复指导、新生儿护理、育婴指导、月子餐做法为一体。成立至今已为近万名妈妈宝宝提供了科学健康的月子护理服务,获得了众多明星名人以及高产高知家庭的认可。

非常美味的2道月子餐做法简单,具有催乳下奶,美容养颜的功效!

【概要描述】月来悦好(北京)母婴护理有限公司成立于2011年,是国内领先的高端母婴月子护理品牌。致力于为每一对母婴提供24小时优质、私密、专业、尊享的服务,集产前指导、产妇产褥期护理、产后康复指导、新生儿护理、育婴指导、月子餐做法为一体。成立至今已为近万名妈妈宝宝提供了科学健康的月子护理服务,获得了众多明星名人以及高产高知家庭的认可。

  • 分类:孕产科普
  • 作者:
  • 来源:
  • 发布时间:2019-11-11 10:32
  • 访问量:112
详情
  女人生完孩子坐月子的时候是非常关键的事情,女人在坐月子的时候,要多注意身体的恢复情况,而且在坐月子的时候要注意饮食上的讲究,现在坐月子,不再像以前那样多吃鸡蛋,多喝汤就可以,容易造成大肚子,现在坐月子都是科学坐月子,而且在坐月子的时候也要,吃一些营养丰富,可以使恶露排出,帮助身体恢复的美食
 
  非常美味的2道月子餐做法简单,具有催乳下奶,美容养颜的功效!
 
1,芹菜瘦肉粥
 
首先我们要准备的食材有大米,芹菜,瘦肉,葱,姜,盐。第一步,首先我们要将青菜清洗干净之后,将瘦肉切成末,葱姜切成片备用。第二步,我们先将大米淘洗干净之后,再将大米和水都放进砂锅中,然后再将葱和姜片也都放入,再倒入肉末,用大火烧开之后用小火的慢慢的熬煮。第三步,熬到粥粘稠的时候再加入芹菜熬煮,大约十分钟左右,值得粥浓稠之后关火,再放入适量的盐调味就可以了。女人在坐月子的时候,不要吃太多的盐,可以少放一些盐调味就可以,要趁热吃,具有暖胃又补血的功效,非常的好,对于产后女人虚弱,有很大的滋补功效,虽然说它的食材非常的简单,做法简单,但是功效却一点也不差。
 
2,花生猪脚汤
 
首先我们要准备的食材有花生,猪脚,枸杞,红枣,盐,鸡精,料酒。第一步,首先我们要将猪脚清洗干净之后,将它切成小块儿,花生,枸杞,红枣也都清洗干净。第二步在锅中烧热,放入适量的油,油热之后我们先,将猪脚放入里面加煎,至发黄之后再倒入料酒去腥,然后再倒入适量的水。第三步,将所有的食材都放入锅中,用小用大火煮开之后,再用小火慢慢炖,煮一个半小时之后再放入,适量的盐,和鸡精调味就可以出锅了。做法非常的简单,但是这道美食具有催乳下奶,美容养颜的功效。
关键词:

扫二维码用手机看

联系我们

联系电话:400-098-3398

公司地址:北京市通州区河滨路1号月来悦好高端月子会所

留言应用名称:
客户留言
描述:
月子会所

平台互动

扫一扫关注我们

这是描述信息
这是描述信息

友情链接:爱败妈妈        母婴        鲜生活        知妈堂孕期教育中心        优家教育

Copyright © 2016-2020 月来悦好(北京)母婴护理有限公司   版权所有   京ICP备18024946号-1  网站建设:中企动力  北京